Leefstijl veranderen? Geef patiënten inzicht in voeding en beweging
Geplaatst op:
“Bij klachten en ook als er nog geen klachten zijn, zetten mijn collega's en ik graag in op het aanpassen van leefstijl en preventieve zorg. Dat is vaak een uitdaging voor zowel patiënt als behandelaar. Ik heb ervaren dat het goed werkt als patiënten (meer) inzicht krijgen in hun voedings- en bewegingspatroon. Daarvoor zijn tegenwoordig veel apps die eenvoudig gebruikt kunnen worden omdat de meeste mensen wel een computer en/of mobiele telefoon hebben.” Aan het woord is Andrea van der Boor-Koster, praktijkondersteuner (POH-S) bij huisartsenpraktijk Zorgpoort Maasland.
Voor de GPGZ-module van ZEL heeft de praktijk in Maasland gekozen om aan de slag te gaan met de inzet van voedingsapps en stappentellers. Andrea deelt haar ervaringen van het afgelopen half jaar: “Ik zie de app als een leuk en interactief hulpmiddel om gesprekken over leefstijl aan te gaan. Als de patiënt gemotiveerd is om een app te gebruiken, levert dit vaak verrassende informatie op. Meestal blijkt iemand toch minder stappen te zetten of meer calorieën binnen te krijgen dan gedacht. (Meer) inzicht hierin lijdt tot bewustwording en dat zorgt ervoor dat de patiënt gemotiveerd is om oude gewoonten in te ruilen voor nieuw gedrag.”
Het is duidelijk, deze enthousiaste POH-er is positief over de inzet van de apps. “Door de uitkomsten te bespreken kun je vaak een simpele en efficiënte aanpassing adviseren waardoor je ziet dat bloedwaarden verbeteren. Het levert de patiënt gezondheidswinst op en mij als behandelaar werkplezier.” Ga je hiermee aan de slag dan weet Andrea uit eigen ervaring dat het goed is om een app te kiezen die je zelf fijn vindt werken. “Probeer de app eerst zelf uit. Zo kun je de patiënt beter op weg helpen. Verder is het gewoon een kwestie van doen en uitproberen om te kijken of dit bij jou en bij de patiënt past.”
Heb je vragen over het gebruik van apps voor voeding en beweging? Neem dan contact met ons op via digitalisering@zel.nl.
Voor de GPGZ-module van ZEL heeft de praktijk in Maasland gekozen om aan de slag te gaan met de inzet van voedingsapps en stappentellers. Andrea deelt haar ervaringen van het afgelopen half jaar: “Ik zie de app als een leuk en interactief hulpmiddel om gesprekken over leefstijl aan te gaan. Als de patiënt gemotiveerd is om een app te gebruiken, levert dit vaak verrassende informatie op. Meestal blijkt iemand toch minder stappen te zetten of meer calorieën binnen te krijgen dan gedacht. (Meer) inzicht hierin lijdt tot bewustwording en dat zorgt ervoor dat de patiënt gemotiveerd is om oude gewoonten in te ruilen voor nieuw gedrag.”
Het is duidelijk, deze enthousiaste POH-er is positief over de inzet van de apps. “Door de uitkomsten te bespreken kun je vaak een simpele en efficiënte aanpassing adviseren waardoor je ziet dat bloedwaarden verbeteren. Het levert de patiënt gezondheidswinst op en mij als behandelaar werkplezier.” Ga je hiermee aan de slag dan weet Andrea uit eigen ervaring dat het goed is om een app te kiezen die je zelf fijn vindt werken. “Probeer de app eerst zelf uit. Zo kun je de patiënt beter op weg helpen. Verder is het gewoon een kwestie van doen en uitproberen om te kijken of dit bij jou en bij de patiënt past.”
Heb je vragen over het gebruik van apps voor voeding en beweging? Neem dan contact met ons op via digitalisering@zel.nl.
