Stoptober 2024: Een unieke kans om patiënten te helpen stoppen met roken
Geplaatst op:
Voor: Eerstelijns zorgverleners
Op 1 oktober is het weer zover: Stoptober begint, de jaarlijkse campagne die rokers helpt om samen 28 dagen te stoppen met roken. Deze bewezen effectieve methode biedt een krachtige combinatie van sociale steun, wetenschappelijk onderbouwde strategieën en praktische hulpmiddelen. Voor uw patiënten betekent deelname aan Stoptober vijf keer meer kans om blijvend te stoppen met roken.
Waarom Stoptober werkt
Uit onderzoek van het AMC blijkt dat maar liefst 70% van de deelnemers erin slaagt om de volledige 28 dagen rookvrij te blijven. Van deze groep is de helft drie maanden later nog steeds gestopt, en zelfs een kwart na een jaar. De kracht van Stoptober zit in de combinatie van een duidelijke tijdsaanduiding, de gratis Stoptober app en de ondersteunende online community.
Rol van de huisarts en praktijkondersteuner
Als huisarts of POH speelt u een cruciale rol bij het succes van Stoptober. Uit onderzoek blijkt dat een stopadvies van een zorgverlener significant vaker leidt tot een daadwerkelijke stoppoging. Dit is een kans om op een laagdrempelige manier het gesprek over roken te starten met uw patiënten en hen te wijzen op de voordelen van deelname aan Stoptober.
Stoppen met roken apps
In het kader van de GPGZ-module zijn verschillende praktijken in de regio actief aan de slag gegaan met het inzetten van stoppen met roken apps. Zij gebruiken hierbij de volgende apps: Quit buddy app, Rookvrijheid app, Stopcoach app, Smoke Free app.
Actie vanuit de praktijk
Stoptober biedt een ideaal moment om het stoppen met roken onder de aandacht te brengen. Voor zorgverleners is er via het Trimbos instituut materiaal beschikbaar om vanuit de praktijk aandacht te geven aan stoptober, zoals:
Op 1 oktober is het weer zover: Stoptober begint, de jaarlijkse campagne die rokers helpt om samen 28 dagen te stoppen met roken. Deze bewezen effectieve methode biedt een krachtige combinatie van sociale steun, wetenschappelijk onderbouwde strategieën en praktische hulpmiddelen. Voor uw patiënten betekent deelname aan Stoptober vijf keer meer kans om blijvend te stoppen met roken.
Waarom Stoptober werkt
Uit onderzoek van het AMC blijkt dat maar liefst 70% van de deelnemers erin slaagt om de volledige 28 dagen rookvrij te blijven. Van deze groep is de helft drie maanden later nog steeds gestopt, en zelfs een kwart na een jaar. De kracht van Stoptober zit in de combinatie van een duidelijke tijdsaanduiding, de gratis Stoptober app en de ondersteunende online community.
Rol van de huisarts en praktijkondersteuner
Als huisarts of POH speelt u een cruciale rol bij het succes van Stoptober. Uit onderzoek blijkt dat een stopadvies van een zorgverlener significant vaker leidt tot een daadwerkelijke stoppoging. Dit is een kans om op een laagdrempelige manier het gesprek over roken te starten met uw patiënten en hen te wijzen op de voordelen van deelname aan Stoptober.
Stoppen met roken apps
In het kader van de GPGZ-module zijn verschillende praktijken in de regio actief aan de slag gegaan met het inzetten van stoppen met roken apps. Zij gebruiken hierbij de volgende apps: Quit buddy app, Rookvrijheid app, Stopcoach app, Smoke Free app.
Actie vanuit de praktijk
Stoptober biedt een ideaal moment om het stoppen met roken onder de aandacht te brengen. Voor zorgverleners is er via het Trimbos instituut materiaal beschikbaar om vanuit de praktijk aandacht te geven aan stoptober, zoals:
- Een toolkit met posters, flyers en visitekaartjes
- Nieuwsberichten voor op de praktijkwebsite
- Een wachtkamerfilmpje
